Я наконец взялась за свое здоровье. Дотянула опять до момента, когда пошли уже очень тревожные звоночки, буквально. На днях мне позвонили из клиники со словами: «у вас плохие анализы, нужно срочно прийти на прием». У меня очень нехорошая генетика в плане заболеваний, и я все время кручу эти мысли в голове. Но слова эти меня ошарашили. Честно, я прокрутила в голове все возможные сценарии, испытала чувство страха и еще много других... Через 20 минут я была в кабинете врача, и все оказалось не так ужасно. И благо, обнаружилось не слишком поздно, когда ситуация еще не запущена, хотя мне предстоят еще несколько исследований, и теперь откладывать их я точно не буду, как и здоровый образ жизни. Стресс, отсутсвие режима, недосып и беспорядочное питание не проходят без следа, девочки. Особенно уязвимо женское здоровье. Не ждите, когда и вам придет такой «звоночек», регулярно делайте исследования и берегите в себя 🤲🏻