Знакомьтесь: Кристина - сертифицированный фитнес‑тренер и коуч по питанию клуба Luciano Fitness ⭐️ Кристина предлагает разноплановые программы, построенные на принципах бережных и осознанных тренировок. В основе её методики - глубокие знания анатомии, биомеханики и физиологии. Главная цель занятий - помочь гостям научиться слышать своё тело и раскрыть его потенциал без перегрузок и резких движений. Какие направления ведёт тренер: Фитнес‑йога - для тонуса тела и ясности ума. Аэройога - практика, которая ведёт к внутренней гармонии и даёт новое ощущение своего тела. Миофасциальная растяжка - техника, сравниваемая с глубоким массажем: снимает незаметные зажимы и дарит ощущение лёгкости. Аэрострейчинг - растяжка на воздушных полотнах, позволяющая ощутить невесомость. «Здоровая спина» - программа, направленная на снятие болей в спине и пояснице. Jazz funk - авторский танцевальный стиль, помогающий раскрыть женственность и сексуальность. Приглашаем всех желающих на занятия! 📞Подробнее: 2000-900 🔗@callcentrelucianospa