ВСЁ ТРЕБУЕТ УСИЛИЙ Я часто задаюсь вопросом: "Почему человек усилие воспринимает как тяжёлую работу?". Любое изменение устоявшегося образа жизни ввергает нас в стресс. Нам лениво делать что-то новое и сложное. Лев Выготский говорил о «зоне ближайшего развития». Развитие происходит только на границе наших возможностей, там, где мы прилагаем усилие. То, что дается легко, не развивает, а лишь эксплуатирует то, что уже есть. Усилие — это маркер того, что вы растете. Если вам всегда легко и комфортно, вы, скорее всего, стоите на месте или деградируете. Предлагаю ежедневно совершать над собой усилие. Например: есть правильную еду, пить достаточное количество воды, заниматься физкультурой и читать сложную литературу. Желаю Вам вдохновляющего настроения и сил на предстоящую неделю!