Так уж устроен наш мозг, а точнее эволюционный механизм формирования подкорковых ядер в мозгу — мы детерминированы своими эмоциями. Об этом я часто говорю на своих лекциях, но приходится повторять и тут — такая работа у меня уж. Эмоции — это более древний способ познания этого мира, чем логический аппарат вместе с его префронтальной корой, которые в свою очередь — служат, банально, на благо наших инстинктов выживания. Эмоции формировались ~50 млн лет эволюции (нас, как вида), а рациональная часть с его уникальными «целями» ~ 1-3 млн лет. Чувствуете разницу в весовой категории? Какая часть мозга всегда будет побеждать? То-то и оно. Поэтому наши цели могут легко и просто достигаться только тогда, когда мы за цель ставим — именно свои самоощущения, чувства, эмоции и состояние и вот это всё дело. Вам не нужна конкретная материальная цель — вашему мозгу нужно «ощущение», которое он нарисовал себе, связав это с материальной целью, соблазнившись картинкой у какого-то блогера — забил клин в голову такой уникальной «связкой» Ставьте себе цели того, что вы хотите испытывать от цели, а не саму цель так таковую. Это чертовски сложно в этом сумасшедшем мире, где всё перевернуто с ног наголову, ввиду низкой компетенции понимания механизмов работы своего мозга, вот и приходится возиться с его потребностями, как с писаной торбой. Ставьте цели: я хочу ощущать себя так и так. Закатываю рукава — делаю, приближаю это. Время от времени сверяю компас «эмоций» — приближаюсь к тому, что хотелось в плане ощущений/состояния? Да — супер, нет — пересматриваем то, что мы делаем, выбрасываем в топку те цели, которые не ведут вас к тем желанным эмоциям. Это не означает, что материальных целей не будет у вас. Будет, ещё и как — и достигаться они будут в радость и кайф, но трудиться придётся. Под лежачий камень — сами знаете… Другое дело, чтобы не путать причину и следствие местами. Иначе, променяете шило на мыло, когда цель даже если и будет достигнута вами, вы поймете — «осадочек то остался» — потребности мозга в эмоциях не закрыты, а значит: наша песня хороша, начинай с начала…