#рецепты@niwixc ✨Сырные сырники на <300 ккал и 30г белка Граммовки ингредиентов на 2 фото 1. Натереть сыр 2. Смешать с творогом и яйцом, посолить 3. Добавить муку (~2 столовые ложки) 4. Лепим мокрыми руками, обваливаем ещё раз в муке (иначе они расплывутся) 5. Сначала жариваем с одной стороны без крышки до золотистого цвета (я жарила на маленьком количестве) 6. Переворачиваем и накрываем крышкой, убавив огонь держим минуты 4 (У меня сыр самый низкокалорийный, что я находила, вот, рекомендую вот эти)