🏋‍♂ Мастер-класс по жиму лёжа ⏰ 6 апреля в 18:30 📍 Молодёжный клуб «Острова», Чуковского, 3к1 Если ты хочешь жать технично, безопасно и с прогрессом то приходи — разложим все по полочкам. Что будет на мастер-классе: - разберём технику выполнения жима лёжа (пошагово и понятно); - узнаешь подсобные упражнения, которые реально помогают расти в результате; - будет теоретическая часть — чтобы понять суть, тонкости и частые ошибки. Приходи прокачаться свои знания и силу 💥 Бесплатно для молодежи от 14 до 35 лет ✨ @ohtayoung