если бы у дыхания был кружок по интересам — это был бы он. 🫧 запустили BadBuddhas Bubbles — канал с короткими дыхательными практиками. 5–15 минут. онлайн. несколько раз в неделю. зовём тебя, чтобы проветрить голову. поймать паузу. почувствовать, что ты — это не только «надо» и «срочно». чтобы стало легче и даже хорошо :) расписание обновляется каждый месяц! [тык, чтобы присоединиться]