Вчера было по-настоящему камерно... ✨ Спасибо всем, кто разделил со мной вчерашний вечер. Мы погрузились в важные и глубокие темы. Говорили о балансе — о том, почему он является нашей внутренней опорой и как наше тело становится проводником в «здесь и сейчас». Особым моментом стала практика «Земля — Небо» и наша Церемония Огня 🔥. Я давно не вела прямые эфиры и соскучилась рпо этому формату😇. Кстати, наконец приоткрыла завесу тайны над моим будущим ретритом в Черногории! 🇲🇪 🗓 Когда: 18–22 октября 2026 года. Это будет время тотального восстановления и глубокой трансформации. ⚠️ Маленькое «но»: запись встречи, к сожалению, улетела в неизвестном направлении... Видимо, то, что происходило в моменте, должно было остаться только между нами. Но не расстраивайтесь — мы обязательно будем встречаться ещё! О чем я не успела рассказать: Высокая чувствительность 🕊 Тема, которую я хотела затронуть, — как подружиться со своей чувствительностью. Делюсь лайфхаками из книги «Сверхчувствительность как суперсила»: 1️⃣ Признание. Первый шаг — признать: «Да, я чувствую мир острее». Это может проявляться в реакции на яркий свет, шум, колючие этикетки или даже на уровень сахара в крови. Если это про вас — не считайте это проклятием. Это ваша особенность, ваша уникальная «настройка». 2️⃣ Тщательная забота. За признанием следует действие. Если знаете, что громкие звуки вас истощают — ограничьте такие места или берите с собой беруши. Планируйте больше времени на тишину и восстановление. Вы имеете на это право. 3️⃣ Ищите бонусы. Высокая чувствительность — это дар🙏. Мы глубже считываем эмоции, точнее видим перемены в пространстве и лучше понимаем людей. Давайте это использовать! Это наша суперсила, чтобы помогать, сопереживать и вести за собой. Обнимаю каждую! 🙏 Напишите в комментариях, как ваше самочувствие? Какие планы на неделю? 🌿