1.1Kпросмотров
95.6%от подписчиков
19 февраля 2025 г.
📷 ФотоScore: 1.2K
Доброе утро🙂 Рецепт овсяного смузи на завтрак:
1 порция:
300мл молока
1 банан
3-4 ст. ложки овсянки
корица, мед (по вкусу) Приготовление:
1) Поместить нарезанные кусочки банана в блендер, залить молоком, взбить до однородной смеси 2) Добавить овсяные хлопья и взбивать около 1-2 минут 3) Добавить корицу, попробовать. При необходимости добавить мед для большей сладости Готово☕️
если было полезно, жду бананов🍌🍌🍌