Не так давно писала, что навык ВЫДЕРЖИВАТЬ НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ один из основных, который сейчас актуализировался. Пост можно почитать здесь. Сама вынуждена была воспользоваться своими советами недавно и размышляла, а что еще мне помогает? Обычно помогает литература и философия. Истории людей, которые так же переживали кризисы, изменения окружающей действительности, сталкивались с ограничениями, но все равно продолжали делать то, что делали. И сейчас, читая их произведения, которым много лет, я, замечая схожесть вызовов и переживаний с ними связанных, чувствую сопричастность к процессам жизни, которые неизбежны и внутреннюю устойчивость от мысли, что все это уже было, есть и будет и в этом что-то промыслительное и над человеческое. А что еще остается, кроме многовековой мудрости и юмора! Если попытаться взглянуть на эту ситуацию глазами мудрецов разных эпох, то можно даже стать жизнерадостным оптимистом! Вот как могла бы звучать психологическая поддержка от философов. Если бы мы спросили древних стоиков, как жить в эпоху, когда земля уходит из-под ног, они бы ответили: Тревога рождается не от событий, а от нашего суждения о них. Неопределенность сама по себе нейтральна. Она пугает только потому, что мы требуем от будущего гарантий, которые оно не может дать по определению. Мудрость не в том, чтобы рассеять туман фонарем воли, а в том, чтобы научиться идти, не видя горизонта, доверяя твердости собственного шага. Даосы сказали бы нам: Будь как вода. Вода не пытается пробить камень лбом, она не требует у русла быть прямым. Она обтекает. Когда жизнь меняет вводные, она не ломает ваш путь, она просто меняет его форму. Действие через не-сопротивление. А экзистенциалисты напомнили бы, что тревога это головокружение от свободы. Если бы все было предопределено, если бы завтрашний день был расписан по минутам, мы бы жили в золотой клетке. Неопределенность это единственное пространство, где вообще возможно творчество жизни. Там, где нет неизвестности, нет места чуду. В православной традиции есть понятие упования. Это не пассивное ожидание (авось пронесет), а активное доверие. Когда человек делает всё от него зависящее (работает, лечится, строит планы), но результат оставляет в руках Божиих, зная, что даже если случится нежелательное для него, это будет полезно для его души в вечности. «Итак, не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний сам будет заботиться о своём: довольно для каждого дня своей заботы.» (Мф. 6:34) Звучит как современное жить ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. А между тем из под земли вылезли чудесные крокусы! Поэтому мудрость, юмор и цветочки наше все на сегодняшний момент!🫶