Мотивация vs дисциплины. На что сделать упор в жизни? Есть два главных способа заставить себя что-то сделать: Первый, самый популярный и ошибочный — попробовать мотивировать себя; второй, менее популярный и правильный выбор — развивать в себе дисциплину. В чем разница между ними? У мотивации крошечный срок годности, и ее необходимо постоянно обновлять. Мотивация — это когда ты вручную давишь на рукоятку, чтобы усилить давление. В лучшем случае она хранит и преобразует энергию для конкретной цели. Вспомните, как вы смотрите editы с пламенной речью о важности саморазвития или тренировки здоровых стероидных мужиков. Да, вам они дадут энергию и энтузиазм, но это ужасная основа для обычных ежедневных действий, и вряд ли это поможет достижению долгосрочных результатов. Дисциплина, в отличие от мотивации, считается мотором, который однажды завелся и постоянно поставляет энергию в систему.  К примеру, вы уделяете фиксированное время еженедельно  делам, которые для вас имеют важное значение. Например, вы изучаете определённую профессию, которая принесёт вам денег, занимаетесь спортом для улучшения самочувствия, проводите время с близкими людьми. Вам не нужно для этого искать источник извне в виде роликов, потому что это часть вашей жизни. В этом и заключается главное отличие мотивации от дисциплины - эти дела часть вашей повседневной жизни. Поэтому, если вы хотите что-то полезное внедрить в свою жизнь, то начните этим регулярно заниматься на начальном этапе  каждый день по 30-60 минут. Со временем вы приятно удивитесь, как вам легко делать то, что раньше вы считали невозможным. Постоянные и медленные шаги принесут больше успехов быстрых и непостоянных рывков.