#Школа_продюсерского_дела 🌸Завершила встречу нутрициолог и health‑коуч Надежда Старцева. Она выступила с темой «Полезные привычки — путь к успеху!» Спикер акцентировала внимание на важности комплексного подхода к внешнему виду и здоровью: — Ухоженные волосы, кожа и лицо помогают лучше восприниматься аудиторией, а психологическая устойчивость и общее физическое здоровье — ключевые факторы успеха для тех, кто выступает на публику. Её правила поддержки собственного организма: ⭐️ стакан теплой воды в первый час после пробуждения ⭐️ обязательный завтрак ⭐️ каждый прием пищи содержит белок и клетчатку ⭐️ прием пищи без социальных сетей #студпресса #медиа #СПбГУПТД