Я и кожная диета (шок-контент) 2 недели назад моя жизнь изменилась: я сдала анализы на аллергены. За всю свою жизнь, я привыкла, что я постоянно чешусь, вечно чем-то мажусь, пью таблетки и прячу высыпания за закрытой одеждой. Увы, дерматит в нашем обществе пока что не является нормой (особенно неприятно было объяснять одноразовым партнерам, что это не заразно). Благо, до лица очаги высыпаний почти никогда не добирались. Я раньше пыталась не есть что-то интуитивно, но почти все мои догадки оказались ложными. Итак, теперь мне нельзя: - пшеничную и ржаную муку (то есть всё мучное и почти все сладкое) - Глютен (а этот брат много где прячется) - Молочный белок (то есть вся молочка, даже безлактозная) - Рис - Картофель - Шоколад - Виноград (вино, понимаете, да???) - Пиво!!! - Ананасы - Почти все острое, горчицу и чеснок - Киви, персик, малину, бананы, яблоки, - Капусту - Шампиньоны - Помидоры И что-то ещё возможно. Жить так В ИДЕАЛЕ нужно полгода, но я сомневаюсь, что у меня выйдет))) На этой неделе я, например, расплакалась, что коллеги на кухне едят блины на масленицу, а я нет. Из плюсов: у меня относительно чистая кожа и из-за того, что теперь я пью только крепкий прозрачный алкоголь, я не напиваюсь до чертиков и утром хорошо себя чувствую. Правда мужики удивляются, когда я прошу купить мне не просекко, а шот текилы. Минусов — много)) Но пока держимся