1.2Kпросмотров
12.3%от подписчиков
27 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 1.3K
Яркий витаминный салат для стройной фигуры👌Салат "Щетка" или "Метелка" с высоким содержанием клетчатки для похудения.
🥗🥗🥗
🔸Капуста - 200-250 г
🔸Морковь (сырая) - 100 г
🔸Свёкла (сырая) - 100 г
🔸Яблоко (зелёное) - 100 г
🔸Зелень (петрушка) по вкусу
🔸Чеснок - 1-2 зуб
🔸Лимонный сок - 1-2 ч.л
🔸Растительное масло - 2-3 ст.л (по вкусу)
🔸Соль - небольшая щепотка
🔸Семена кунжута (немного) по желанию
🥗🥗🥗
👉 Морковь, свёклу и яблоко я натираю на тёрке для корейской морковки.
👉 Яблоко можно не добавлять, но с ним вкуснее. 😍 Если Вам понравился рецепт, поддержите его ❤️ и любым комментарием! Для меня важна обратная связь😊 Если понравился рецепт, ставьте реакции 🔥 Подписывайтесь⤵️
ВКУСНО_И_ПОЛЕЗНО | ПП_РЕЦЕПТЫ