👀 Если тренеры в вашем городе — «не то»... Вы наверняка знаете это ощущение — зал есть, тренеры есть, а «своего» нет. Где-то слишком жёстко, где-то без системы, где-то просто некомфортно. И многие откладывают похудение не потому, что не хотят, а потому что не находят подходящего формата. Поэтому сегодня знакомим вас с Татьяной Шатохиной! Когда тренер прошёл путь от растяжки на коврике до разряда по пауэрлифтингу — ему можно доверять. Ведь Таня: 🟣 получила профильное образование инструктора; 🟣 преподает фитнес, пилатес, стретчинг и степ-направления; 🟣 работала в тренажёрном зале; 🟣 после декрета сама вернулась в форму и теперь помогает другим женщинам сделать то же самое. Сегодня она — любимый тренер клуба по фитнесу и стретчингу: ➡️ ведёт силовые без прыжков и ударной нагрузки; ➡️ делает акцент на рельеф ягодиц и ног; ➡️ спокойно и понятно объясняет технику. Мы уже говорили, что похудение ≠ страдание — Таня как раз про это! 🌟 Если вам знакомо «в городе нет хороших тренеров» — в клубе YOGA work вы можете заниматься с Татьяной. Она ведёт занятия тепло, спокойно, уверенно и по-настоящему профессионально.