Телеграм-каналы по теме «Еда и кулинария»
🍔 2,302 каналов в каталоге
Каталог Telegram-каналов о еде и кулинарии — почти 11 000 каналов с рецептами, обзорами ресторанов, правильным питанием и доставкой еды. Все каналы ранжированы по охватам и вовлечённости, чтобы вы нашли самые вкусные и полезные каналы для вашего рациона. PostSniper ежедневно обновляет статистику каждого кулинарного канала, анализируя охваты публикаций и активность подписчиков, — так в топе оказываются каналы с действительно живой аудиторией.
The Бык 🐂 Бронь стола: @TheBullMskbot Скачивайте приложение The Бык - на IOS: https://apps.apple.com/app/id6473779473 - нa Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.thebull.app
А+ РКН: https://clck.ru/3Fir4w | Алексей Грильков Сотрудничество: grillkoff@mail.ru
Для вступления https://t.me/di_licious_me_channal ВК https://vk.ru/di_licious_me Для любителей томной атмосферы и тонкостей жизни Сотрудничество @valeriamarchenok Регистрация в реестре РКН: https://clck.ru/3HNx2K
Как накормить всю семью вкусно и разнообразно без стояния у плиты 24/7, без горы посуды и без фраз: “Я это есть не буду!” Ассортимент авторских сборников https://clck.ru/3QxQqs
Здесь обо всем🤍 Рецепты, обзоры,уход за собой, распаковки Мой канал MAX ⤵️ https://max.ru/nurzade_blog Я ВКонтакте ⤵️ https://vk.ru/nurzade Сотрудничество @nurzade_1 Канал зарегистрирован в РКН https://gosuslugi.ru/snet/679dfd7b3ad2501e456fdabc
Заказать роллы Пряников: 43-42-21 📞 https://clck.ru/35MdGD 🌐 Заказать ТайШе: 43-53-31 📞 https://clck.ru/3ECn7A 🌐 Отдел заботы @pryanikov_zabota Регистрация в перечне РКН: https://gosuslugi.ru/snet/6793838c19290c0f9367d3d2
Свежая форель из Карелии на следующий день после вылова прямо из форелевого хозяйства Вопросы можно задать менеджерам https://t.me/karelskayaforel_bot Заявление на регистрацию 4942169386
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай» Научу, как сделать полезное вкусным. Быстро и просто 👌🏻 Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=673b299a23bfbf2cbf4d5fdd®istryType=bloggersPermission #YB8ZM
По вопросам рекламы @prhitrosti_hozyaushki Канал зарегистрирован в РКН https://gosuslugi.ru/snet/67b7e8ffb39e2443677f0411
Зачем подписываться на кулинарные Telegram-каналы
Кулинарные Telegram-каналы — идеальный формат для тех, кто любит готовить или ищет вдохновение для ежедневного меню. Рецепты с фото, видеоинструкции и лайфхаки по правильному питанию — всё это доступно в удобном формате мессенджера.
В отличие от кулинарных сайтов, Telegram-каналы публикуют рецепты в компактном виде без лишнего текста. Подписка на 3–5 качественных каналов обеспечит вас идеями для готовки на каждый день.
Критерии отбора каналов в каталог
- Качественные фото и пошаговые инструкции к рецептам
- Регулярные публикации — от 3 рецептов в неделю
- Реальная вовлечённость аудитории — ERR от 6%
- Проверенные рецепты с указанием КБЖУ (для ПП-каналов)
- Разнообразие кухонь и форматов приготовления
От сомелье по призванию для сомелье по состоянию души. Обратная связь и сотрудничество: @lightinthehead Канал Группы компаний Simple: @simplegroup_ru Канал сети винотек SimpleWine: @simplewineru Регистрация в РКН: https://clck.ru/3LdES5 #MC5HN
По вопросам сотрудничества @Katerina20251
4977961050 Заказывайте в приложении: psw.ru/onelink и на сайте: psw.ru Промокоды и специальные предложения!
Выпечка, путешествия, цветочки и кошки Муся и Дуся! Я не пишу со сторонних аккаунтов и никуда не прошу перевести деньги! Будьте бдительны! Мои проекты: https://taplink.cc/chefalexmonaco Реестр: 5300423112
PIVALDI в Max: https://max.ru/pivaldi 🔔 Админ-бот: @Pivaldi_chatbot 🔔 Админ: @PIVALDI_ADMIN Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6733447ae712fc3d68919e51®istryType=bloggersPermission
ВЕГАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ🌱 🍃 Самые вкусные рецепты каждый день 🥗
🍴Простые рецепты, вкусные подборки 👍О еде, похудении и жизни ✅Канал включен в реестр РКН: https://gosuslugi.ru/snet/67a47c62a16f1b554292f35c 📩По рекламе и сотрудничеству @Elena_Goodfoodd ‼️Первая не пишу. Для проверки: данные на имя Елены Зинуровны Б.
Сравнение кулинарных каналов по направлениям
| Тип канала | Тематика | Средний ERR | Кому будет полезен |
|---|---|---|---|
| Рецепты | Пошаговые рецепты, видеоготовка | 8–16% | Домашним кулинарам |
| Правильное питание | ПП-рецепты, КБЖУ, диеты | 7–14% | Тем, кто следит за здоровьем |
| Доставка еды | Обзоры сервисов, промокоды, скидки | 10–20% | Любителям заказывать еду |
| Рестораны | Обзоры, рейтинги, рекомендации | 6–12% | Гурманам и фуди |
| Суши и пиццерии | Обзоры, рецепты, подборки заведений | 9–15% | Любителям конкретных кухонь |
Как выбрать кулинарный канал
- Определите свой стиль питания — правильное питание, домашняя кухня или ресторанные обзоры. Каждое направление имеет свои топовые каналы.
- Оцените качество фото — в кулинарных каналах визуал решает всё. Каналы с аппетитными фото обычно имеют более высокий ERR.
- Проверьте практичность рецептов — лучшие каналы публикуют рецепты из доступных ингредиентов с реалистичным временем приготовления.
«Совет эксперта: Обратите внимание на каналы, где авторы готовят блюда лично и показывают результат. Каналы-агрегаторы рецептов из интернета обычно имеют более низкую вовлечённость, чем авторские кулинарные блоги с уникальным контентом.»
Частые вопросы
Как найти канал с простыми рецептами на каждый день?
Используйте подкатегорию «Рецепты» в каталоге PostSniper и отсортируйте по вовлечённости. Каналы с ERR от 10% обычно публикуют проверенные рецепты с пошаговыми фото, которые подписчики реально повторяют дома.
Есть ли каналы с рецептами для правильного питания?
Да, подкатегория «Правильное питание» включает сотни каналов с ПП-рецептами, расчётом КБЖУ и планами питания. Многие авторы ведут дневники похудения и делятся результатами, что мотивирует подписчиков.
Как найти промокоды на доставку еды через Telegram?
Каналы из подкатегории «Доставка» регулярно публикуют актуальные промокоды для Яндекс Еды, Delivery Club и других сервисов. Подпишитесь на 2–3 таких канала, чтобы не пропускать выгодные предложения.
Как проверить канал на накрутку подписчиков?
У качественных кулинарных каналов ERR обычно составляет 20-40% — рецепты вызывают высокое вовлечение. Если у канала много подписчиков, но мало просмотров и реакций на посты — это признак накрутки. Аналитика PostSniper позволяет сравнить динамику роста и охватов за последние месяцы.
Как часто обновляется рейтинг и статистика каналов в каталоге?
Данные по кулинарным каналам обновляются каждый день. PostSniper автоматически собирает охваты, подписчиков и ERR, пересчитывая позиции в рейтинге. Вы всегда видите актуальную статистику и можете сравнивать каналы по свежим цифрам.
Рейтинг обновлён: апрель 2026. Данные по подписчикам и охватам актуализируются ежедневно.