Телеграм-каналы по теме «Еда и кулинария»
🍔 9,690 каналов в каталоге
Каталог Telegram-каналов о еде и кулинарии — почти 11 000 каналов с рецептами, обзорами ресторанов, правильным питанием и доставкой еды. Все каналы ранжированы по охватам и вовлечённости, чтобы вы нашли самые вкусные и полезные каналы для вашего рациона. PostSniper ежедневно обновляет статистику каждого кулинарного канала, анализируя охваты публикаций и активность подписчиков, — так в топе оказываются каналы с действительно живой аудиторией.
г. Самара Готовим вкусно и просто🥗 Вспоминаю давно забытые рецепты🥘 Изучаю и пробую новые🌮 Делюсь рецептами и настроением😇 Сот-во @dariagudkova Регистрация https://knd.gov.ru/license?id=6768f2b98e552d6b54065176®istryType=bloggersPermission
Фото. Новости. Рассказываем о местах, которые вы можете посетить. В приоритете - бесплатные мероприятия. Сотрудничество: @pr_moskva Регистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3Fhmf8
Скидки и промокоды на заказы в Яндекс Еде 💛 Заказать всё что хочется: https://clck.ru/3EmaDe Наш основной канал: https://t.me/+LBfQ97JJL3JhNTcy Регистрация в РКН: https://clck.ru/3GwFvb
⚡️Мгновенно добавляю в канал! Готовить с нами быстро и вкусно! По рекламе: @dmitriy_lukyanov / @cherryj8 Сеть: @onion_pr Биржа: https://telega.in/c/+Eicdz_hiTFkxNjBi
#5MHGH Канал фуд-блогера Макса Брандта, друга Индилайт! По рекламе: @masha_lml Личный канал: @kozheed Мое медиа о еде: @nagradazaedu Мои видео: YouTube: https://is.gd/h8kTBJ YouTube2: https://is.gd/qNnx0g Перечень РКН: https://clck.ru/3FixAZ
Сотрудничество: @Kristy_Ftg Ссылка канала: https://t.me/Salaty_tg1 ry-019c5703db9f73e78df227d2c21e6ab2
💬 Нет идей что приготовить❓ 💥 Тогда этот канал для Вас❗️ 🧑💼 Реклама 👉 @seedex777
Хлеб 🥖и вкусные рецепты 🍜 Полезные советы и лайфхаки Менеджер Галина @galya_sm РКН: https://knd.gov.ru/license?id=67484ac0c577eb7c522f3ca7®istryType=bloggersPermission
Большой выбор заготовок на все случаи жизни 🥗 o8eDJh По рекламе: @eva_commerce Сеть каналов: @wom_media РКН: https://www.gosuslugi.ru/snet/677042c51e4e233a719c405f
Зачем подписываться на кулинарные Telegram-каналы
Кулинарные Telegram-каналы — идеальный формат для тех, кто любит готовить или ищет вдохновение для ежедневного меню. Рецепты с фото, видеоинструкции и лайфхаки по правильному питанию — всё это доступно в удобном формате мессенджера.
В отличие от кулинарных сайтов, Telegram-каналы публикуют рецепты в компактном виде без лишнего текста. Подписка на 3–5 качественных каналов обеспечит вас идеями для готовки на каждый день.
Критерии отбора каналов в каталог
- Качественные фото и пошаговые инструкции к рецептам
- Регулярные публикации — от 3 рецептов в неделю
- Реальная вовлечённость аудитории — ERR от 6%
- Проверенные рецепты с указанием КБЖУ (для ПП-каналов)
- Разнообразие кухонь и форматов приготовления
РКН: https://clck.ru/3Pzi7r #PMIOZ Для связи: @Evazanina05
https://shor.by/duobistro Связаться с нами: @duoekb Регистрация: https://gosuslugi.ru/snet/68e51792b6c2befa35c9af83
Сообщество Аэрогрильщиков Больше рецептов в MAX: https://max.ru/recept_aerogrill По всем вопросам: @Polina_kulinar Помощница: @Ann202425 Купить рекламу в Telegain: https://telega.in/c/recept_aerogrill РКН № 6779416555
Простые рецепты для аэрогриля на каждый день Вопросы сюда @Aerogil_feedback_bot Купить рекламу: https://telega.in/c/aerogrilclub Включен в РКН https://knd.gov.ru/license?id=67399b999d804a279bb71ea1®istryType=bloggersPermission
❤️ Восхитительные салатики! ❤️ 👉 По рекламе: (Оплата) @Rus737, @Andreiy_777 Админ: (Оплата) @mirpulatov_u Менеджер: @Cyka902
🍀Продукты наших заводов 🍷Напитки со всего мира @somelie__community 🍴Рестораны @kitchen_polly Быстрая поддержка клиентов @coolcleverinfo_bot Правила чата: https://www.coolclever.ru/legal
Вкусный канал Маши Фомичевой🤍 PR 👉 @fom73 *в заявке сразу указывайте бренд Регистрация канала: https://goo.su/NqG1Hg
Официальный телеграм-канал Бургер Кинг Россия. № 4794631094
Сравнение кулинарных каналов по направлениям
| Тип канала | Тематика | Средний ERR | Кому будет полезен |
|---|---|---|---|
| Рецепты | Пошаговые рецепты, видеоготовка | 8–16% | Домашним кулинарам |
| Правильное питание | ПП-рецепты, КБЖУ, диеты | 7–14% | Тем, кто следит за здоровьем |
| Доставка еды | Обзоры сервисов, промокоды, скидки | 10–20% | Любителям заказывать еду |
| Рестораны | Обзоры, рейтинги, рекомендации | 6–12% | Гурманам и фуди |
| Суши и пиццерии | Обзоры, рецепты, подборки заведений | 9–15% | Любителям конкретных кухонь |
Как выбрать кулинарный канал
- Определите свой стиль питания — правильное питание, домашняя кухня или ресторанные обзоры. Каждое направление имеет свои топовые каналы.
- Оцените качество фото — в кулинарных каналах визуал решает всё. Каналы с аппетитными фото обычно имеют более высокий ERR.
- Проверьте практичность рецептов — лучшие каналы публикуют рецепты из доступных ингредиентов с реалистичным временем приготовления.
«Совет эксперта: Обратите внимание на каналы, где авторы готовят блюда лично и показывают результат. Каналы-агрегаторы рецептов из интернета обычно имеют более низкую вовлечённость, чем авторские кулинарные блоги с уникальным контентом.»
Частые вопросы
Как найти канал с простыми рецептами на каждый день?
Используйте подкатегорию «Рецепты» в каталоге PostSniper и отсортируйте по вовлечённости. Каналы с ERR от 10% обычно публикуют проверенные рецепты с пошаговыми фото, которые подписчики реально повторяют дома.
Есть ли каналы с рецептами для правильного питания?
Да, подкатегория «Правильное питание» включает сотни каналов с ПП-рецептами, расчётом КБЖУ и планами питания. Многие авторы ведут дневники похудения и делятся результатами, что мотивирует подписчиков.
Как найти промокоды на доставку еды через Telegram?
Каналы из подкатегории «Доставка» регулярно публикуют актуальные промокоды для Яндекс Еды, Delivery Club и других сервисов. Подпишитесь на 2–3 таких канала, чтобы не пропускать выгодные предложения.
Как проверить канал на накрутку подписчиков?
У качественных кулинарных каналов ERR обычно составляет 20-40% — рецепты вызывают высокое вовлечение. Если у канала много подписчиков, но мало просмотров и реакций на посты — это признак накрутки. Аналитика PostSniper позволяет сравнить динамику роста и охватов за последние месяцы.
Как часто обновляется рейтинг и статистика каналов в каталоге?
Данные по кулинарным каналам обновляются каждый день. PostSniper автоматически собирает охваты, подписчиков и ERR, пересчитывая позиции в рейтинге. Вы всегда видите актуальную статистику и можете сравнивать каналы по свежим цифрам.
Рейтинг обновлён: апрель 2026. Данные по подписчикам и охватам актуализируются ежедневно.