🧀🍜🍰 КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ 🥧🥮🥗

🥩 Телятина с овощами 🥕 🗒 Ингредиенты: Телятина - 500 г Лук - 2 шт Перец сладкий - 1 шт Перец острый - 1-2 шт Сливочное масло - 50 г Чеснок - 3 зуб Помидор - 2 шт Чабрец - 1/2 ч.л Соль, перец - по вкусу 🤩 КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ | boost

🥩 Самые вкусные и сочные отбивные 🗒 Ингредиенты: Мясо - 700 г Соль, перец, прованские травы, паприка - по вкусу Яйца - 2 шт Соевый соус - 2 ст.л Крахмал - 1 ст.л Вода - 2 ст.л Растительное масло для жарки 🤩 КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ | boost

Сочная пп индейка в духовке 🍽🦃🧀 КБЖУ на 100 гр: 122/14/6/2 🥗 Филе индейки – 500 г 🥗 Греческий йогурт – 3-4 ст. л 🥗 Лук – 1 шт 🥗 Шампиньоны – 150 г 🥗 Помидоры – 2 шт 🥗 Сыр тертый – 70 г 🥗 Соль, перец – по вкусу 🍽 КУЛИНАРНЫЕ ЛАЙФХАКИ l boost

«Курица с ананасами» Ингредиенты: Филе - 800 гр Ананасы консервированные ( кружочки) - 1 банка Майонез Сметана Специи - по вкусу