Лилия, расскажи как жить дальше?

ПАРАДОКС 8 МАРТА Есть в истории этого дня горькая ирония. Праздник 8 марта родился из борьбы женщин за равные права, за достойную оплату труда, за право голоса и возможность учиться. В начале XX века женщины выходили на улицы с требованием: «Мы хотим быть услышанными. Мы хотим сами выбирать свою судьбу». А теперь посмотрите, во что это превратилось. 😢 В день, когда женщинам разрешают быть слабыми ровно настолько, чтобы это было удобно и эстетично. В ритуал, где глубинный запрос на уважение и ра...

С 1 марта нас! Пусть, несмотря на погоду, в душе всегда будет ясно ☀️

Я читала эту книгу 6 раз и каждый раз плакала. Сегодня хочу рассказать, почему «Бегущая с волками» Клариссы Эстес имеет для меня значение. В книге есть образ женщины, которая собирает кости в пустыне. Она ходит и собирает по одной косточке — те части, которые мы растеряли на жизненном пути. Одну кость мы оставили там, где впервые сказали нет и нас наказали. Другую там, где выбрали не то, что хотелось, а то, что надо. Третью там, где нас предали, и мы решили больше не чувствовать. И теперь мы ход...

Февраль такой месяц, когда зима уже надоела сама себе, а весна ещё не началась, и ты зависаешь где-то посередине вместе с этим серым небом и солнцем, которое вроде светит, но не греет. У меня сегодня именно такое состояние. Живу в сорока минутах от моря и уже которую неделю ловлю себя на мысли, что надо бы просто сесть в машину и доехать, чтобы постоять на берегу и посмотреть на горизонт, но каждый раз находится причина не ехать — то погода не та, то дела, то кажется, что завтра точно будет лучш...

17 лет назад я стала мамой. Вчера вместе смотрели видео из роддома, как он учился ползать, строить башни из кубиков. Видео как сын начал читать так и не нашла, но как сейчас слышу его удивленно-восторженные слова: "Мама, это я что слово прочитал? Давай еще." с тех пор он читает без остановки и за его чтением я, к сожалению, сегодня уже не успеваю. Смотрю на сына и, как наверное, все мамы взрослых детей удивляюсь - когда он успел вырасти? Кажется, только вчера я вела его за руку в первый класс, в...

Почему вы срываетесь на близких из-за мелочей. Сегодня утром я почти сорвалась на сына из-за банальной ложки. Он просто положил её не в ту секцию посудомойки. Я открыла рот, чтобы сказать… ну вы знаете, что мы говорим в такие моменты. «Неужели сложно? Я же сто раз просила», Вечно всё за тобой переделывать». И вдруг я услышала себя. Я злюсь не из-за ложки. Я злюсь, потому что вчера легла в час ночи. Потому что сегодня у меня важная встреча, и за неделю у меня не было ни часа тишины. А сын просто ...

3 неочевидных признака того, что вы не просто устали, а эмоционально истощены В моём опросе 67% женщин сказали ДА на вопрос о сильном стрессе за последний год. Причем, никто не написал: «У меня депрессия» или «Я эмоционально истощена». Писали другое: — «Я срываюсь на детей из-за ерунды» — «Мне всё равно, что есть и что надеть» — «Я перестала мечтать» Мы не замечаем истощения, потому что привыкли списывать это на просто устала, потом отдохну, все так живут. Но усталость и истощение...