стиль на бегу | sshmnv

Как разбавить базу без покупок_Шпаргалка № 4 1. Белый топ + джинсы + красные акценты 2. Бежевый + молочный + голубая рубашка + чёрные акценты 3. Серый + белый + зеленый кардиган + карамельные акценты • Все шпаргалки собрала тут #фэшнфишки_sshmnv Как вам результат? Какой образ больше всех понравился?

Что я поняла за несколько лет в моде — не стоит недооценивать деликатные точечные акценты #образнабегу_sshmnv Вы никогда не увидите на мне что-то сверх инфантильное, преданно люблю лаконичность и классику. Извините! Собрала свою идеальную базу на весну: массивные очки (на них сейчас охота) кожаные часы плетеная сумка боди и джинсы из последней подборки Как вам образ? P.S. Промик на скидку оставила в комментариях

🌸Ловите подарочек в честь дня солидарности женщин! Хочу поздравить вас, дорогие читательницы, и сделать ваши утренние сборы быстрее, а лучки острее. Поэтому… я подарю бесплатный онлайн-разбор весеннего гардероба одной из вас! Что в него входит: отсмотрю…

Ещё одна полезная привычка, которая разделила жизнь на «до и после» — контроль количества воды в сутки К своему стыду, до всей заварушки с анемией я полагала, что крепкий черный чай — вполне себе полезная жидкость и альтернатива воде))) Как же я ошибалась, ну не в первый и не в последний раз, так что ладно Делюсь своим лайфхаком, как держать водный баланс: регистрирую КАЖДЫЙ стаканчик в приложении, очень классно вырабатывает дисциплину. Чаще всего даже превышаю суточную норму теперь. Про мой пут...

Если бы «Острые козырьки» снимали в Вологде #образнабегу_sshmnv На мне: Кепи nasspen Пальто/брюки 31gate Обувь ekonika Кардиган voishe Сумка была тут

Если бы ещё каких-то три года назад мне кто-то поведал, какой дзен я словлю с появлением ребёнка… покрутила бы у виска Этот юноша прокачал мой терпёж до космического уровня (ну и годы преподавания тоже дают о себе знать), и теперь я могу филигранно сохранять невозмутимость, даже когда он отчаянно бьётся в какой-нибудь самой глубокой луже в истерике, электровеником улепётывает от меня на улице или ночью ласково пинает с ноги в глаз))) Здесь хочется процитировать великие мемы про мам мальчиков, ко...

Грандиозный апдейт по работе с похеревшим здоровьем — спустя ТРИ года перерыва я вернулась в спорт. Напомню, до беременности несколько лет я плотно занималась теннисом Начала с некогда нелюбимой йоги. Всегда считала её скукотищей безбожной. Но… жизнь потрепала, и сейчас я чётко слышу зов дряблого тела 😅оно хочет заботы, осознанных движений и плавности Скажите, есть у меня опытные йогини здесь? Пошла в группу, не скажу, что сильно довольна преподавателем. Нам показывали движения, но совершенно н...

Немало времени ушло на поиски компактной, притом вместительной базовой сумки на весну/лето Остановилась на замшевой малышке с двумя съёмными ремнями от локального бренда POVOD — давно с ними знакома, очень нравится модельный ряд и качество. Уже вижу, как круто будет смотреться и с джинсами, и с классическими рубашками, и с базовым джемпером. Ну песня! 📍Промик SSHMNV даёт -25% и суммируется со скидками на сайте P.S. приятно, что до конца марта при заказе от 13000₽ в подарок идёт фирменный шоппер