ЧАКРЫ с Эльмирой Довлатовой

Как перестать тянуть все на себе и открыть 7 ключей к изобилию уже в этом году?❤️‍🔥 Вопрос «как перестать тянуть все на себе» звучал сегодня и на подкасте, и на съемке, и каждый день это есть в комментариях, вебинарах, эфирах… Все сильно устали💔 От бесконечной гонки, «надо», работы и дел. Но секрет в том, что если раньше действительно надо было работать много, делать больше, чтобы пожинать больше, то сейчас эта стратегия не рабочая! Я думаю, вы замечали: так много сделала, а результата не полу...

ДОЛГОЖДАННЫЙ ПРОГНОЗ НА МАРТ 2026 ❤️‍🔥 Вы спрашивали об этом видео, и оно готово! Здесь вы узнаете, какие астрологические события формируют март 2026 года и почему этот месяц становится одной из ключевых поворотных точек, месяцем настоящего пробуждения💫 Март — месяц, когда надо проснуться, открыть глаза и многое переосмыслить в своей жизни Это не «общий гороскоп», а разбор реальных влияний, которые задают качество событий и помогают понять, как действовать осознанно, а не наугад Что вас ждет в...

ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ БЛАГОДАРНОСТИ И ИСЦЕЛЕНИЯ ОТНОШЕНИЙ С МАМОЙ 🙏🏻 Предлагаю завершить последний вечер зимы коллективной важной медитацией на благодарность и связь с родом ❤️ Темы марта — деньги и род. Мы весь месяц будем с вами работать над этим) А пока начните с медитации 👇🏻 💙 СМОТРЕТЬ ВКонтакте 📺 СМОТРЕТЬ YouTube 📺 СМОТРЕТЬ RuTube Как только сделаете практику, в комментариях под видео и здесь, напишите, как ваше состояние ❤️

С первым днем весны!🌷 Приготовила для вас бонусную практику ПРОБУЖДЕНИЯ! Пусть эта весна станет не просто сменой сезона, а обернется новыми возможностями для вас Желаю, чтобы каждая из вас этой весной: 🤩Каждый день выбирала себя без чувства вины и оправданий 🤩Разрешила себе масштабные планы и перестала «сжимать» мечты 🤩Почувствовала устойчивость в деньгах и перестала жить в режиме тревоги 🤩Вышла в новый этап реализации 🤩Стала спокойнее внутри и почувствовала ясность, энергию и ощущение: «я...

🧘🏼‍♀️ Практика утра: 5 минут для выравнивания энергии Утро — это момент, когда энергосистема ещё очень чувствительна То, как вы начинаете первые минуты после пробуждения, задаёт состояние на весь день🤍 Попробуйте простую практику, которая помогает мягко собрать себя и выровнять поток энерги ▫️ Пробуждение тела Сядьте на кровати или встаньте босиком на пол Поставьте стопы ровно, почувствуйте опору Сделайте 3 медленных вдоха и выдоха На вдохе — ощущайте, как тело наполняется На выдохе — отпуска...

Почему многие женщины ищут предназначение… и все равно не могут его найти? Я записала для вас аудио-подкаст после множества разговоров с женщинами, которые говорят одну и ту же фразу: «Я чувствую, что во мне есть потенциал. Но не понимаю, куда его направить» Снаружи жизнь может выглядеть вполне нормально: работа, семья, привычный ритм. Но внутри появляется ощущение, что есть что-то большее. Как будто есть ещё одна версия вашей жизни, к которой вы пока не подошли… ❤️ — кому знакомо это ощущение! ...

МЕДИТАЦИЯ НА ДЕНЬГИ И ИЗОБИЛИЕ 💸 Раз мы с вами говорим про деньги, записала для вас медитативную практику, которая помогает восстановить внутреннюю опору и расширить финансовый ресурс Иногда проблема в деньгах связана не только с действиями или стратегиями. Часто она связана с внутренними установками, напряжением, страхом или ощущением нехватки. Когда внутри появляется спокойствие и ясность, меняется отношение к деньгам, решениям и возможностям Эта медитация помогает мягко переключить внимание ...

‼️ВНИМАНИЕ! Не попадитесь на мошенников 🙏🏻 Еще один важный пост сегодня! Дорогие, участились случаи мошенничества, когда вам в личку пишут от моего имени и пытаются что-то продать ‼️Важно: ни в коем случае не переводите никому деньги на карту. У нас с командой делается все официально, через сайт, мы не принимаем оплаты просто на карты На изображении выше контактные данные команды, с каких номеров вам могут звонить и писать. Сохраните себе обязательно и отправьте тем, кто тоже знаком с моими пр...

🪷Чакры и гормоны: как энергетические центры связаны с гормональной системой женщины Женское тело — очень чувствительная и тонкая система. Иногда мы пытаемся объяснить своё состояние только стрессом, возрастом или нагрузкой. Но часто за перепадами энергии, настроения и самочувствия стоит более глубокая связь — между энергетическими центрами и гормональной системой Йога и восточные практики давно смотрят на тело именно так: как на систему центров, через которые проходит энергия. И каждый из этих ...