ЗЕМЛЯНОВА ДАРЬЯ ароматерапия

Девочки, девушки, женщины, бабушки — с 8 марта вас, девчули! Помните: женщина женщине — друг, поддержка и опора. Тут много про принятие, про отсутствие осуждения, про то, что можно ошибаться и можно простить. Если вокруг вас по-другому — бегите, отходите, отползайте… ну хоть отворачивайтесь в другую сторону. Недавно в Клубе обсуждали, как важно найти своих. Девочки так много писали хорошего, и это растрогало меня до слёз. Господи, спасибо! Знаете, столько человек в этом мире пытались внушить мне...

По следам сториз. Как и на всех моих консультациях, истина в историях рождается для вас. Девочки, в этой жизни у вас есть только один пьедестал, ОН ТОЛЬКО ДЛЯ ВАС! И возвышать по жизни своей можете только себя) Хорошо бы на нем еще трон себе успеть поставить при жизни 😂 Если вы еще не ощущаете так эту метафору, то нужно к этому стремиться. Вся моя работа с вами направлена на то, чтобы подсветить вам, как на летном поле самолета огнями указать, где попу вашу роскошную нужно посадить, поерзать, о...

Я правда стараюсь быть в контакте с телом каждый день. Для меня это не про «надо», а про базу — про ощущение себя, своего состояния, своей энергии. Чередую йогу и силовые. Йога — чтобы услышать себя, выдохнуть, замедлиться. Силовые — потому что мышечная масса после 40 — это уже не опция, а необходимость, если хочется чувствовать силу и опору внутри. Сейчас добавила НЕЙРО-тренировки, это особенный кайф, улыбка обеспечена вам) И вот честно — удобнее, чем FitStars, я пока ничего не нашла. Там много...

Такого бокса я еще не видела😍 Вы знаете, что баня - это моя рутина и основа стабильности психики))) На ПАРНОМ КАНАЛЕ сейчас идет розыгрыш такого бокса, девочки, не пропустите, потому что он абсолютно роскошный. Такое внимание к деталям вызывает только восторг ❤️ Все мои домашние халаты и банные от «Банного комплекса» и это невероятный комфорт и удобство ❤️