ННа спектре

На спектре

@na_spektre✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Нейроотличная жизнь: немного обо мне и всякие интересные статейки от умных людей

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.2K
Подписчики
2.3K
Ср. охват
101.9%
Вовлечённость
20
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Nna_spektre
na_spektre
29 дек., 14:03

Мне тут скинули вот такой вот пост. Про «суперпамять». Он о женщине, которая не способна блокировать и фильтровать воспоминания из собственной жизни и они обрушиваются на нее лавиной. Она помнит буквально всё и в самых мельчайших подробностях. Автор описывает это как супер уникальный феномен. Ученые много лет изучали эту женщину и пытались разобраться, что же с ней такое происходит..И вот неожиданность - дело оказалось в исполнительной дисфункции… Я вот не ученый, но я вообще ни на секунду не уд...

👁 4.2K
Nna_spektre
na_spektre
10 дек., 13:02

ИЗМЕНЕНИЯ В СТРУКТУРЕ МОЗЖЕЧКА Думаю, вы сами догадались, что у аутичных мозжечок работает принципиально не так, как у нейротипиков. Мозжечок имеет сложную структуру, которая и обеспечивает ту самую «работу над ошибками», корректировку движений и действий, а также автоматизацию. Но дело в том, что мозжечок - не изолированный отдел. Он тесно общается со многими важными зонами мозга: • с префронтальной корой (отвечает за планирование, внимание, контроль поведения); • с теменными областями (отвечае...

👁 4.2K
Nna_spektre
na_spektre
12 дек., 19:09

☃️Ребята, еще хотела сделать анонс про 📘ГАЙД📘! Я продолжаю тему со скидками. (Следующий этап, видимо, рассылать бесплатно😅). И как мы с вами договаривались, анонсирую заранее новую волну распродажи - новогоднюю🎄 С 25 декабря по 10 января гид можно будет приобрести со по скидочной цене - 1150 рублей (вместо 1850). Я обновила раздел про аутичное выгорание. Добавила туда супер классный материал на основе вебинара именитого психиатра, спеца по РАС - Тони Аттвуда.

👁 3.9K
Nna_spektre
na_spektre
31 дек., 13:58

Дорогие ребята, всех с наступающим Новым годом🎁🌲❄️ Тем, кто все еще находится в поисках себя, я желаю наконец эти поиски успешно завершить. А тем, кто уже сумел найти, желаю своё Я не потерять. Всегда слушайте себя. И только потом других🩷Обнимаю🫂

👁 3.4K
Nna_spektre
na_spektre
28 дек., 14:34

Всем привет! Не так давно я писала, что обновила раздел про аутичное выгорание в гайде. Вот решила, почему бы всю эту часть просто не скинуть сюда. Еще у меня в планах посетить многочасовой вебинар про аутичное выгорание от Тони Аттвуда (правда, он стоит как крыло самолета😅). Но наверняка там будет очень полезная информация!

👁 2.9K
Nna_spektre
na_spektre
6 февр., 11:16

Ребята, всем привет! Прошу откликнуться на просьбу и поучаствовать в полезном проекте по усовершенствованию авторских методик диагностики РАС/СДВГ. Дарья дипломированный психолог. Работает в Польше и уже проводит диагностику СДВГ и аутизма там, в соответсвии с европейским протоколами и стандартами. Сейчас она работает над «шлифовкой» своих аварских методик (которые, естественно, базируются на классических обще принятых инструментах). Дарье необходимо протестировать свои разработки на реальных лю...

👁 2.8K
Nna_spektre
na_spektre
28 февр., 12:58

АУТИЧНОЕ ВЫГОРАНИЕ: КАСКАД ПРОЦЕССОВ Аутичное выгорание до сих пор не включено в международные классификаторы болезней. Формально его «не существует». Но в профессиональной среде уже почти никто не спорит с тем, что это реальное состояние. Спорят о другом — как его интерпретировать. • Часть депрессии (пусть и с нейроотличным вайбом)? • Проявление хронической усталости? • Итог общего сбоя системы адаптации? И по сути каждая интерпретация верна. Если смотреть фрагментарно. Проблема в том, что фраг...

👁 2.7K📷 photo
Nna_spektre
na_spektre
1 мар., 18:30

АУТИЧНОЕ ВЫГОРАНИЕ: ВХОД И ВЫХОД Ребята, как и обещала: информация об еще одном моем детище — пособии по аутичному выгоранию. Задуманный как короткая памятка-буклетик проект перерос в большой материал, который вынудил оформить его в еще один гайд😅. Информации об аутичном выгорании в сети уже немало, но она до сих пор разрозненная и неоднозначная (особенно на русском). И понятно почему: специалисты вместе с нами — простыми смертными нейроотличными — пока еще не разобрались, что это за зверь тако...

👁 2.4K
Nna_spektre
na_spektre
7 мар., 09:19

Как современная наука понимает аутизм? 🧬 Некоторое время назад я придумал, как объяснить это максимально просто и наглядно. Собственно, именно это я и делаю в новом видео: 📺 Смотреть на YouTube 📺 Смотреть на VK Видео (или в 💙 группе в ВК) 📝 Смотреть на Дзен 📺 Смотреть на RuTube Чуть позже сегодня будет кое-что ещё

👁 1.8K

Типы хуков

Нейтральный18 | 2.2K просм.
История1 | 4.2K просм.
Вопрос1 | 1.8K просм.

Длина постов

Средние (200-500)8 | 2.0K просм.
Очень длинные (1000+)7 | 2.5K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.9K просм.
Короткие (<200)1 | 1.4K просм.

Влияние эмодзи

1.9K
С эмодзи (11)
2.7K
Без эмодзи (9)
-26.7% охвата

Типы контента

📷
1
photo
2.7K просм.
📝
18
text
2.3K просм.
🎬
1
video
559 просм.
На спектре (@na_spektre) — Telegram-канал | PostSniper