Отношения|Реализация|Бизнес

Терапия — это одно, а действия — совсем другое. Решила опробовать эту схему на себе. Пока частично зафиксировала план на 12 недель по двум целям. И знаете что? Я довольна. Ясная картина в голове появилась. Когда алгоритм становится понятным, мозг реально начинает действовать.

Мои дорогие, напишите, пожалуйста, какие темы вы хотите, чтобы я глубоко и фундаментально проработала с вами в этом году. Что вам важно? Чему вы готовы посвятить своё время? Хочу почувствовать, насколько я понимаю вас. ❤️

Хочу с вами поделиться яркими моментами потрясающего спектакля «На каждого мудреца довольно простоты». Кто живет в Ростове, рекомендую сходить в ТЮЗ❤️

История о том, как моя белая рубашка спровоцировала резкую реакцию у клиента. Речь пойдет о том, как включаются триггеры и как это может привести к потере связи с реальностью. Когда срабатывают триггеры, привычное восприятие искажается, и может показаться, что мир нападает. Реакции в такие моменты могут быть разными: ступор, желание убежать или агрессия. Я призываю вас прислушаться к себе и понаблюдать, в каких ситуациях у вас срабатывают триггеры, и насколько вы способны ими управлять.

Ни одна проблема в этом мире не решится ненавистью к себе 💔

ЗАПИСЬ ЭФИРА «СТАХИ БЛОКИРУЮЩИЕ ЖИЗНЬ» Что, если ваши страхи – это не просто эмоции, а сложные сценарии, управляющие вашей жизнью? В новом эфире мы сделали невероятный разбор, раскрывая, как в одной ситуации происходит расщепление личности и как принимаются решения, меняющие всё. Вы увидите, как эти внутренние "спектакли" влияют на реальность и блокируют ваш огромный потенциал. Пришло время посмотреть правде в глаза: какие именно страхи мешают вам раскрыться? Посмотрите эфир и узнайте! Если хоти...

Когда внутренний критик громче внешнего мира: история телесного терапевта 🧘‍♀️ Работая сегодня с талантливым телесным терапевтом, я столкнулась с очень распространенной проблемой: страхом продавать свои услуги и заявлять о себе. Казалось бы, внешний мир реагирует на нее исключительно положительно, клиенты ценят ее работу, но внутри царил настоящий хаос. Мы выяснили, что корень проблемы – страх перед коллегами, боязнь быть обесцененной и названной некомпетентной. Ирония в том, что эти страхи сущ...

Чем больше внутренний критик, тем менее мы успешны в жизни🤷🏻‍♀️