Когда внутренний критик громче внешнего мира: история телесного терапевта 🧘‍♀️ Работая сегодня с талантливым телесным терапевтом, я столкнулась с очень распространенной проблемой: страхом продавать свои услуги и заявлять о себе. Казалось бы, внешний мир реагирует на нее исключительно положительно, клиенты ценят ее работу, но внутри царил настоящий хаос. Мы выяснили, что корень проблемы – страх перед коллегами, боязнь быть обесцененной и названной некомпетентной. Ирония в том, что эти страхи существовали исключительно в ее внутреннем мире, в то время как реальность говорила об обратном. Внутри нее жила очень сильная "нападающая фигура", которая постоянно себя критиковала. Наш прорыв случился, когда мы начали работать именно с этой внутренней фигурой. И что же произошло? Нападающий стал… почтальоном Печкиным! 😲 Он признался, что был злым, потому что "у него велосипеда не было" – ему чего-то не хватало. Мы "закрыли" этот глубиннный дефицит, и "нападающая структура" трансформировалась. Она перестала атаковать и вместо этого стала защищать и дарить тепло. И вот, с этим новым внутренним состоянием, как себя почувствовал терапевт? "Хорошо, я готова принять всех, даже обиженных, помогающих практиков, которые будут меня критиковать, потому что на самом деле они злые от того, что им чего-то не хватает". Вот так, дорогие мои, работает сила мышления! Когда мы убираем деструктивные установки, наше восприятие реальности меняется, и – как следствие – меняется сама реальность. Одна и та же ситуация, но совершенно иной взгляд! ✨