RunZephyr в шоколаде

#Ляля Эх, Fahrenheit просто обязан в свою копилку добавить Кисловодск, а то я уже на Coca-Cola Zero печень сажаю тут, но тренировки вывожу неплохие. Три дня, как в Кисловодске и уже успел сбегать две работы (утро/вечер), сегодня длительный оформил 18км. Одна утренняя беговая работа уже здесь: 8x1км (300+700)/2’ ~50сек быстрые 300м, далее 700м в темпе 3.20-3.22/км. Отрезки : 3.10 3.12 3.11 La 3.4 3.11 3.12 3.14 La 2.2 3.14 3.13 Следующая неделя будет пожеще, а потом можно разгрузиться и начать со...

Помните наши истории в телеграм: марафон в Чикаго, Токио, Зимняя Олимпиада в Италии? Получились очень яркие, живые и вдохновляющие 😊 Посмотреть можно по хештегу: #чикагскиймарафон #токийскиймарфон #олимпиада2026 В Fahrenheit мы любим такие истории — настоящие, про людей, цели и мечты. Если у вас в 2026 году есть спортивная цель или мечта, например, пробежать марафон, покорить вершину или установить рекорд, напишите нам @Fahrenheitplus_hello 😉 А если вы создаёте или организуете интересные, твор...

Кисловодск forever

А вообще, приколюх тут много … Вот из нашей команды никто не прошел мимо меток с КБЖУ соусов. Этикетки 🏷️ правда не везде. Но есть даже весы ⚖️ для подсчета порций. Все это в рамках шведского стола. Еду фоткать мы не стали. Не дикари же )

#Ляля Вот тебе и олимпийская база … Только заехали, а уже вечерний кросс по 3.00/км

Или просто GPS провалился 😕

Работает

Специально для дикарей 😜 Завтрак в «Вершине 1240» ( олимпийская база)