Семейные инсайты с психологом

Мы вместе 12 лет. Мы неплохо живем, но секса нет. Совсем. Мне не хочется, я отодвигаюсь, придумываю причины. Муж говорит, что я его разлюбила. А я не знаю, что это усталость, гормоны или правда конец. Он хороший, дети хорошие, а я как будто пустая внутри. Можно ли это вернуть? Или если пропало, значит, уже не вернёшь? Пятница вечер.Читаю. Я пустая. Не чувствую. Не знаю, есть ли выход. Муж рядом, дети, быт, а внутри пустота. И чувство вины.Что со мной не так? 🔷Такие ситуации всегда многогранны. ...

Без кота, белого пальто и бюджета на рекламу или как ИИ читает каналы) Забавную штуку увидела вчера на канале у Иры, и решила проанализировать свой канал. Результат Вы видели). Пока ИИ не очень оригинален в своих оценках. хотите проверить, не поленитесь, зайдите к Ире, поймете о чем я. P.S. Вот примерно также и с ИИ терапией. Пользоваться можно, наверное лучше чем ничего. Но надо понимать насколько это "шаблон".

📊 Результаты анализа канала от @ScratchAuthorEgoBot 🎯 Канал: @semya_insight 🔥 Роаст анализ: Ну что, Елена, давайте снимем «белое пальто» и признаем: вы — ходячее пособие по профдеформации. Если в вашей семье кто-то просто уронит вилку, вы, вероятно, тут же соберете семейный совет, чтобы выяснить, чей «Внутренний Ребенок» сейчас в ярости и не является ли это сигналом дефицита тактильности в системе. Ваша жизнь — это бесконечная «схематерапия на выезде». Даже в отпуске в Стамбуле вы не можете п...

Почему близость перестаёт быть радостью? В продолжении пятничного ответа на вопрос. 🔷Не радость, а экзамен. Надо соответствовать. 🔷Отказ непереносим и звучит как "меня не любят". 🔷Всегда на все согласна, лишь бы не конфликт. 🔷После близости хочется не прижаться, а отвернуться и забыть. Это не вы. Это режимы. Сегодня в ВК выложила большой пост про то, как наши внутренние Критики, детские режимы и защиты убивают желание. И как вернуть себе право на удовольствие. 🔷ссылка на пост ВК Заходите, е...

О том, как пригласить партнера без уговоров и давления читайте тут https://t.me/semya_insight/1274, 🔷если ответ нет, приходите сами

Эпизод 8. Кажется, терапия мне больше не нужна Иногда это приходит именно тогда, когда начинает происходить самое важное. Не когда плачешь над старыми обидами, не когда впервые говоришь вслух то, что боялась сказать даже себе. А когда становится спокойно. Приходишь и просто рассказываешь о себе. Без надрыва и ожиданий. Без привычного "меня должны спасти". Внутри включается знакомый голос: «Мы отлично поработали. Я всё поняла. Наверное, мне уже достаточно. Кажется, терапия мне больше не нужна». О...

Кто из вас больше виноват? Почему вы терпите? А что вы сделали, чтобы он(а) изменился(ась)? Три вопроса, которые вы НЕ услышите на семейной встрече. Эти вопросы не помогают. Они без ответов. Или с ответами, которые только ранят. Что я спрашиваю вместо этого на самом деле и почему? 🔷Больше о первой встрече можно узнать в моей памятке. Кто ещё не читал, загляните). 🔷Лайфхак для тех, кто пока не готов к работе с психологом. Даже самостоятельно поработав с этими вопросами и записав(!) ответы можно...

Моя история с текстами и видео, запутанная штука. Если с текстами ещё куда ни шло, есть и привычка, и какой- никакой опыт, то с видео всё гораздо хуже. Казалось бы, чего тебе, снимай и снимай. Ан нет. Прокрастинация подстерегает меня в виде ощущения нежелания вкладываться в эту историю. Местами для меня напряжную. Местами не вдохновляющую. Местами ощущаемую мною как креативно безнадежную. Вот сижу я такая «нехочуха» и не нахожу аргументов, чтобы заставить себя вложиться в это на регулярной основ...

Сегодня у меня особенный день. Закончился курс по парной схематерапии. Для меня это была не просто учёба. Это было погружение в подход, который уже стал для меня близким и рабочим. Внутри выросло понимание, как видеть циклы в парах, как бережно останавливать их, как помогать двоим возвращаться друг к другу. Выхожу с этого курса с новыми инструментами, с новыми вопросами (куда же без них) и с большим желанием работать. Огромная благодарность Марии Соколовой за глубину, за живой подход, за то, что...

Когда супруги оказываются по разные стороны баррикад или на сложном перекрёстке Один хочет ребенка, другой не хочет. Один говорит "давай возьмем ипотеку", другой "не сейчас". Один хочет сменить город, уехать в другую страну, и готов идти на риск, другой смотрит на вещи более практично. Это одна из самых болезненных точек в отношениях. Потому что здесь сталкиваются не просто желания, мечты, страхи и представления о том, какой должна быть семья и как правильно жить, сколько эмоциональные потребнос...