ТТриАда 🌙

ТриАда 🌙

@triAdaAKO😀 Стикеры и эмодзи🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Единство Тела Души и Разума

📊 Полная статистика📝 Все посты
##психология#границы#небудьхорошим#ассертивность#эмоциональноездоровье#чёткиеграницы#триада#мак
96
Подписчики
141,071
Ср. охват
146.9%
Вовлечённость
14
Постов
~0.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
TtriAdaAKO
triAdaAKO
10 июл., 14:53

Алтай 🏔️ начало Природа щедро дарит нам всё, что нужно. Но мы всё равно бежим вперёд, ищем большего, забывая радоваться тому, что есть. Как же важно остановиться, вдохнуть глубоко и просто быть здесь и сейчас-в этом настоящая жизнь! ✨🌿

👁 354🎬 video
TtriAdaAKO
triAdaAKO
5 июл., 11:10

Очень важно уметь быть здесь и сейчас — погрузиться в момент, почувствовать своё существование, ощутить свою настоящесть. Заглянуть внутрь себя и увидеть ту красоту, которая живёт в тебе. Сегодня я в медитации любви к себе 💕

👁 266📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
4 июл., 10:12

🔤🔤🔤🔤 Всем доброго утра! Пасмурного, ветренного (в Петербурге по крайней мере), но все же доброго 🙂 Давайте сегодня пройдем психологический тест, который помогает понять наш внутренний мир, отношение к окружающей среде, самооценку и ценности. Он довольно известный и интересный. Придется поразмышлять, включить свою фантазию 🎆 Проективный тест "Куб в пустыне" 🍀 ➡️ https://psytests.org/fun/cube-run.html?ysclid=mco8tqm12w289396287

👁 206📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
2 июл., 10:14

«Смелость — это не отсутствие страха, а решение, что что-то важнее страха.» Проявляйтесь, не бойтесь начать заниматься тем, что зажигает ваше сердце ❤️‍🔥 и вдохновляет душу. Даже если страхи шепчут, что не получится, сделайте шаг вперёд. Часто наши страхи оказываются лишь иллюзиями. 🌹Ваша жизнь принадлежит только вам, и мнение других не должно её определять. Отпустите сомнения, обнимите себя с любовью и дайте себе шанс на счастье. Вы достойны этого!

👁 170📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
27 янв., 09:04

«Все люди несчастны плюс-минус одинаково», сказал мне однажды таксист по имени Илья, который вез меня домой от друзей. Судил он по своим пассажирам, которых на тот момент у него было достаточно, чтобы провести для себя некую статистику. Пассажиров, со временем, он стал делить на группы. Но так в принципе происходит, когда ты работаешь с людьми ежедневно, это нормально. Меня он ни к одной группе не отнес. Но это скорее потому, что я по определенным его словам поняла (на самом деле, я намеренно вы...

👁 104📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
18 янв., 11:44

🚨 «Выключаю режим удобства для других и включаю режим удобства для себя. Хватит уже быть хорошим — это никому не нужно» Насколько вам легко отказывать людям? Вы вообще когда-нибудь об этом задумывались? Насколько вы удобны для окружающих? Постоянное стремление угодить забирает энергию, стирает границы, превращает жизнь в список чужих запросов и лишает времени и ресурсов на что-то действительно важное. Быть «хорошим» часто путают с ответственностью за чувства и поступки других — и за это платит ...

👁 102🎬 video
TtriAdaAKO
triAdaAKO
12 янв., 10:25

🔤🔤 🔤🔤🔤🔤🔤🔤 Вот и пролетели новогодние праздники, наступает новый рабочий год. Прошедший год был непростым для всей «ТриАды», но щедр на опыт. От себя скажу-я им довольна 💯 ✅ Дважды училась и сдавала экзамены ✅ Знакомилась с интересными людьми и прощалась с теми, с кем не по пути ✅Покоряла горные вершины Также, 2025 дал мне очень многое в плане осознания и определил цели, которые я хочу достичь. 2026 год Огненной🔥Лошади и у меня огромные планы на него. Лошадей я люблю, и конный тур по Ал...

👁 101📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
30 янв., 19:22

Подруга напомнила, уже 5 лет… а казалось не так и давно!)))

👁 99📷 photo
TtriAdaAKO
triAdaAKO
20 янв., 08:54

Всем хорошего настроения и добра 🍀

👁 97📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 144 просм.
Статистика1 | 99 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 193 просм.
Короткие (<200)3 | 92 просм.
Длинные (500-1000)2 | 91 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 103 просм.

Влияние эмодзи

106
С эмодзи (7)
176
Без эмодзи (7)
-39.8% охвата

Типы контента

🎬
3
video
203 просм.
📷
11
photo
124 просм.
ТриАда 🌙 (@triAdaAKO) — Telegram-канал | PostSniper