Очень важно уметь быть здесь и сейчас — погрузиться в момент, почувствовать своё существование, ощутить свою настоящесть. Заглянуть внутрь себя и увидеть ту красоту, которая живёт в тебе. Сегодня я в медитации любви к себе 💕