Дорогие друзья 🙏 Сегодня завершился наш 7-дневный ретрит на острове Самуи в центре Dipabhavan. 86 участников провели эти дни в тишине и практике, трудолюбиво наблюдая дыхание, тело, мысли и чувства. День за днём мы развивали внимательность, учились отпускать и с мягкостью встречать всё, что возникает на пути практики. Мудрость, забота и доброта нашего Учителя Аджана Хуберта, его желание делиться Дхаммой и сопровождать практикующих на пути развития ума и сердца создают для нас эту возможность. Благодарим Аджана Хуберта, волонтёров и всех участников ретрита за усердие в практике, поддержку и атмосферу доброжелательности, которая наполняла эти дни 🙏🏻 Пусть практика продолжается в повседневной жизни и приносит приятные плоды для вас и ваших близких 🙏🏻☀️🤍 ☸️ А уже завтра, где бы мы ни находились, мы снова сможем прикоснуться к мудрости Учителя и напитываться ею в течение последующих 8 дней. Аджан Хуберт начнёт онлайн-марафон лекцией о первом шаге Благородного восьмеричного пути. В течение восьми дней мы будем вместе изучать и практиковать каждый шаг этого пути, постепенно развивая качества ума, ведущие к более счастливой, гармоничной и осознанной жизни. Пусть эта возможность принесёт пользу и поддержку всем, кто продолжает практику 🙏🏻🤍 Зарегистрироваться на марафон: https://ajahnhubert.org/marafon_8_shagov_2026_03