5 промпт Составь для меня стратегию похудения на ближайшие 2 недели. Учти, что у меня будет [пропишите особенности, если есть: отпуск со шведским столом, странный график работы, сессия в институте и много стресса, приедут гости и будет соблазн есть с ними много вкусного, и тд] В стратегии пропиши: - КБЖУ и клетчатку, на какие цифры мне ориентироваться в дни моей обычной активности и в дни повышенной активности (и укажи, какой именно) ⁃ Чего необходимо придерживаться при планировании каждого приема пищи, опиши общие принципы ⁃ Рекомендуемая активность ⁃ Рекомендуемые привычки для хорошего сна ⁃ И другое, что ты посчитаешь нужным для моего похудения до веса [какой хотите вес] за [за сколько хотите к этому весу прийти].