💡Весной организм естественно переходит в режим очищения. В аюрведе это связано с тем, что накопленное за холодный сезон начинает выходить из тканей. Вместе с ним уходят токсины. Лучшее, что можно сделать - создать условия для этого процесса. Весна - это шанс перезапустить тело без насилия. Через легкость, тепло и внимание к себе. Берегите себя 💡