Д
Детское меню
@children_menu257 подп.
275просмотров
21 сентября 2025 г.
📷 ФотоScore: 303
Тыквенные оладушки 🎃🥞 Мягкие, ароматные и очень нежные — идеально для завтрака малыша ✨ Ингредиенты: 🎃 Тыква — 150 г (очищенная) 🥚 Яйцо — 1 шт. 🌾 Мука (рисовая или пшеничная) — 2–3 ст. л. 🥛 Кефир или йогурт без сахара — 2 ст. л. 🥑 Масло авокадо — немного для жарки (можно без масла на антипригарной сковороде) Как готовим: 1. Тыкву натираем на мелкой тёрке. 2. Добавляем яйцо, муку и кефир, перемешиваем. 3. Ложкой выкладываем тесто на разогретую сковороду, смазанную маслом авокадо. 4. Жарим на слабом огне с двух сторон до золотистого цвета (или запекаем в духовке при 180°С 15 минут). Почему масло авокадо? Оно выдерживает высокую температуру, поэтому на нём безопасно жарить. Плюс оно нейтральное на вкус и подходит даже для детского питания 🌱 Что получается: Мягкие солнечные оладушки, которые легко жуются и нравятся малышам 🤍 Приятного аппетита! 😋 #рецепт_для_малышей #оладушки #тыква
275
просмотров
902
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @children_menu

Все посты канала →
Тыквенные оладушки 🎃🥞 Мягкие, ароматные и очень нежные — и — @children_menu | PostSniper