На днях моя клиентка - Алена открыла магазин, это то, чего ей хотелось, это первый шаг к построению ее бизнеса. Я бесконечно горжусь ее целеустремленностью и упорством. Она во многом добилась результата благодаря своей способности действовать. И между тем, слова благодарности навели меня на мысли о том, почему у одних получается, а других нет? Что происходит в голове и в теле, в тот момент когда все понятно и нужно "просто делать", откуда берется сопротивление, почему внимание так и хочет переключиться на что-то другое... Если актуально, попробуйте ответить на эти вопросы: Что происходит в момент, когда нужно приступить к работе? Как ты относишься к моменту, конкретно этому? Можешь ли ты разглядеть хотя бы крохотную частичку себя, которая не хочет делать то, что "нужно" сейчас? Это сопротивление, отрицание? Попробуй заметить, чем занят твой ум? Посмотри, как твой ум вешает на мысли ярлыки, или пытается вести диалог.. Какой диалог он ведет в твоем случае? Проверь, не относишься ли ты к текущему моменту как к некоему препятствию, которое нужно преодолеть. Нет ли у тебя ощущения, что существует некое будущее, попасть к которому важнее, чем быть и делать дела здесь? Превращая текущий момент в средство достижения целей, мы как минимум сами лишаем его и привлекательности и силы.. Вспомнить прошлое можно только сейчас. Будущее, когда оно наступит? Тоже сейчас. Единственное, что реально, единственное, что может помочь - это Сейчас. Это не значит отрицать того, что нужно тебе в жизни. Это значит признать первичное. Ты не принимаешь на себя ответственность за свою жизнь, пока не принимаешь ответственность за этот миг сейчас. Большинство людей путают сейчас с тем, что происходит в моменте. Но сейчас намного глубже, если научиться наблюдать. Что еще часто происходит в такие моменты и срабатывает как знак стоп - провал в жертвенность Почти каждое эго несет в себе по меньшей мере зародыш того, что можно назвать сознанием жертвы. Некоторые люди сформировали настолько мощный образ себя как жертвы, что он превратился в ядро их эго. Обиды и недовольства формируют основную часть их самоощущения. Даже если твое недовольство полностью оправдано, ты в результате формируешь для себя самосознание, напоминающую тюрьму, решетки которой отлиты из мыслеформ. Посмотри, что делает с тобой твой ум. Почувствуй свою эмоциональную привязанность к истории жертвы и осознай внутреннюю потребность думать о ней и говорить о ней. Склонность к жалобам и механическим реакциям, ключевые шаблоны сознания, через которые укрепляет себя эго. У многих людей ментально-эмоциональная деятельность в основном состоит из жалоб и реакций на то или это. Эгоистическое "я" нуждается в конфликте, поскольку его ощущение отдельной сущности усиливается через "битвы" против того или этого, и/или через доминацию того, что вот это - я, а это - не я. Поэтому, часто мы делаем других людей или саму ситуацию не правыми, а себя - правыми. "Правота" дает ощущение превосходства. А ощущение превосходства усиливает чувство "я". Поэтому порой бывает так сложно услышать другого, прислушаться к советам и начать действовать. Эго хватается за все. Если ничто другое не срабатывает, ты можешь усилить свое фиктивное ощущение. "Я считаю, что сама Жизнь ко мне более несправедлива, мои страдания такие "Страдательные." Из каких историй, из каких выдумок черпаешь ощущение собственного "я" ты? Мы говорим, что стремимся к счастью, но в действительности испытываем пристрастие к собственному несчастью. Твое несчастье в конечном счете во многом порождается не обстоятельствами жизни, а программами ума. Вина - еще один инструмент, с помощью которого эго создает идентичность, создает ощущение "я". Для эго не имеет значения, является ли это "я" негативным или позитивным... Замечайте ваши мысли и что они делают с вами... Вы - не ваши мысли. Вы можете делать то, что можете 💫