У меня было несколько попыток заняться парными танцами: бачатой и танго, но конкретной "зачем"-цели не было, мотивация испарялась, абонементы сгорали. ⠀ Временами я в своей голове представлял как круто веду партнершу, а на практике оказалось, что боюсь подойти и пригласить незнакомую девушку на танец. 😅 ⠀ В голове страхи: 😱 - а что если ей не понравится? - а что если танец получится скучным? - а что если со стороны буду смотреться глупо? - такая красивая, а что если откажет? ⠀ Этот список “а что если”- страхов больше. ⠀ Когда в начале 2023 года все же дошел до школы танцев, то пришло несколько озарений (для тех, кого воротит от инсайтов, я с вами). ⠀ 1. Танец - это терапия для улучшения результатов в жизни. ⠀ 📌 Мужчине помогает научиться решать, вести, полностью отвечать за танец, проявлять свою волю и пригласить девушку на танец. ⠀ Пора удалять фразы “Плохой танцор - хороший папа” и “Мужчины не танцуют”. Их вероятно придумали те, кто боится танцевать. ⠀ Как только я стал расслабляться в танце, то качество ведения улучшилось и партнерши стали это отмечать. Да и я сам стал получать удовольствие, и уверенности в других сферах прибавилось. ⠀ 📌Женщине помогает отпустить контроль и довериться партнеру в танце (в жизни). Знаете таких девушек, которые пытаются перехватить инициативу: “Я все сама сделаю”?. 🤔 ⠀ А еще помогает почувствовать себя сексуально-привлекательной. 🐈 ⠀ 2. Мы очень зажаты‼️ Как те, кто стоит у стены и не решаются выйти в центр зала. Я понял, что когда говорю, какой классный и привлекательный, но не владею собственным телом, то окружающие замечают мой самообман. ⠀ Моя мысль: “Пока каждый из нас скован страхами, тело зажато, мышцы скованы, можно забыть о какой-то внутренней гармонии, духовном росте, здоровье, и самореализации.“ Не спроста танцы существуют многие века. ⠀ Согласны? Like! Share! Repoooost! 👐 ⠀ P.S. Почти все “а что если”-страхи надуманные и не несут последствий. ⠀ #коучинг #психология #coaching #танцы #бачата #саморазвитие #эмоциональныйинтеллект