Длительные выходят на новый уровень - если раньше 20 км по парку можно было записать в данный формат, ты в Крыму такие пробежки начали редко набирать обороты! Так я осознал себя сегодня бегущим 60 км от Симеиза до Бахчисарая с итоговым набором 2400 метров. Я правда до Бахчика не добежал, а развернулся за 15 км до финиша и потрусил обратно к себе в Соколиное, дабы добить намеченный километраж и оказаться при этом сразу дома. Так скоро и сотку пробьем) За организацию забега спасибо Крымским кабанам! У нас даже пункт питания был в Соколином, но на нем я провел от силы 5 минут, схватив два соленных огурца и в охапку всего, что было на столе - надо было догонять ребят. Тестил сегодня новую обувь - Altra Olympus 5 и остался очень доволен! Много пены и наконец можно спокойно бежать по асфальту (его было километров 20 сегодня), а на спусках впервые камни не пробивали кроссовок. Наконец нашел подходящую для местного рельефа модель. Очень рад! Единственный нюанс - из-за толстой подошвы они как будто теряют в устойчивости и на техничных участках нога не раз подворачивалась. С непривычки может быть опасно. А так 60 км отбегали на ура! Очередная недельная соточка отбегана и опять получилось сделать это за 4 дня) Совсем скоро подведу итоги месяца и расскажу, к чему я так усердно готовился. Как ваши выходные и длительные пробежки?