99просмотров
2.1%от подписчиков
25 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 109
Салат с запеченной курицей и хрустящим рисом. Настоящий хит новостных лент! Ингредиенты: - Куриная грудка – 200 г. - Рис – 150 г. - Листья салата – 50 г. - Авокадо – 1 шт. - Огурец – 1 шт. - Сметана – 2 ст.л. - Паприка сладкая – 1 ч.л. - Сушеный чеснок – 1 ч.л. - Соевый соус – 2 ст.л. - Оливковое масло – 1 ст.л. Приготовление: 1. Отвариваем рис до полуготовности. 2. Смешиваем рис с сушеным чесноком, паприкой, соевым соусом и оливковым маслом. 3. Выпекаем рис на противне 30-35 минут при 180°С до хрустящей корочки. 4. Для соуса смешиваем сметану с соевым соусом и специями. 5. Запекаем или отвариваем куриную грудку, нарезаем ее, авокадо и огурец. 6. На листья салата выкладываем курицу, авокадо, огурец и хрустящий рис. 7. Поливаем соусом и сразу подаем. #обед #ужин #салат #курица 🍳 ЕДАtopia | 🇷🇺 Наш канал в MAX
99
просмотров
825
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @edatopia

Все посты канала →