Здесь могло бы быть до/после, но увы, после/до Март’26 / сентябрь’25 8 кг (на видео 4) / 30 кг Потихоньку набираем вес. Уже 8 кг держит это плечико. Веса смешные, но я не засняла, как трясет правую руку. Ей все-таки нелегко. Поэтому добавляем постепенно В этом месяце перейдем на штангу в жиме лежа 🥹 Такая я конечно мощная женщина на 2 видео. Пересматриваю старые фотки/видосы и поражаюсь