Я считаю жуткие вещи могут происходить с психикой человека, который остается со своей болью или с трудностями один снова и снова. Жуткие они еще тем, что не осознаются и приходят постепенно - человек просто постепенно замыкается, закрывается, темнеет какой-то внутренний фон, притупляется вкус... к жизни. Способность чувствовать безопасное, живое тепло в себе, между собой и другими, между собой и жизнью. Растет отстраненность, отчужденность... Так мне больно видеть это, потому что так было с детства со мной. А сейчас я просто знаю, как нужно проживать трудное, если оно приходит. Я иду к людям. Знаю, куда, к кому могу прийти. И тут знаю важнее, чем чувствую, потому что чувствую - если долго не было разделенности своих переживаний с другими людьми - уже может не работать. Ты просто забываешь, а может и не знал - это ощущение, когда можешь быть в своем трудном не один.. Дорожка туда через чувства может быть забыта. А еще может подниматься опыт всей прошлой неразделенности переживаний и выросшая из-за этого отгороженность от мира. И когда плохо - уже выработанная привычка оставаться одному. Я уже давно советовала и продолжу советовать долгосрочные тераревтические группы, это очень помогает. Возникает ощушение принадлежности, что ты идешь свою жизнь сейчас не один, а не одному - легче. Психотерапия - туда же. Другие пространства, где можно регулярно быть с людьми в той форме, в которой это будет про принадлежность, поддержку, контакт, возможность поделиться, побыть вместе. Очень желаю нам-человекам донести себя до живого тепла тогда, когда нам плохо. Брать поддержку и помощь. Научиться этому. Что касается меня - я провожу долгосрочные группы Школы Самопознания и терапевтическую гештальт группу, все это онлайн, раз в неделю. За подробностями можно в личку. ❤️Посмотреть разные варианты терапевтических гештальт групп от МГИ можно здесь ❤️Каддл - тактильные несексуализированные встречи, где можно получить тепло и контакт, а можно просто побыть среди людей, попить чай, поиграть-подурачиться, так же можно сидеть в углу и не идти ни в какой контакт, привыкать и осматриваться. ❤️Психотерапия по доступным ценам - сервис "Ясно"