Все препятствия в жизни создаём себе мы сами. Есть события-факты, а есть наши интерпретации-восприятия. И каждый любое свершившиеся пропускает через себя, окрашивает согласно своим убеждениям и личной правде жизни. Сколько раз я раздражалась по утрам, когда подгоняла сына в школу - давай зубы, давай постель, давай проверь рюкзак, по 20 раз. Повышала голос, дышала, отставала, наезжал, чувствовала бессилие. Но бесило другое - он меня не слушает. "Ребенок должен слушать родителя! Со мной так нельзя!". Не факт, а то, в какую картинку в своей голове я верила. Эго. У знакомой несколько месяцев назад умер отец. Она плохо спит и мало ест, страдает и не хочет отпускать. Потому что это был лучший папа на свете, потому что если отпущу, то предам свою любовь, потому что как я теперь без него. Эго. И таких примеров, больших и маленьких, по 100 на дню у каждого. Можно всему, что случается снаружи и возникает внутри как реакция, позволять течь сквозь. Проживать эмоции и мысли, не вовлекаясь в них, не совершая молниеносных автоматических действий по устранению дискомфорта. Бытие vs делание. Хочется чаще и глубже жить из ощущения, что жизнь и я - одно целое. А не отдельные приятные или неприятные элементы, которые хочется захватить или оттолкнуть и боль от невозможности это сделать.