Очень часто мне пишут девушки о том, что у них есть проблемы с нервами - у кого-то постоянная тревожность, кто-то плохо спит, у кого-то жуткая апатия. Такое встречается у каждой второй - печальная статистика. Я понимаю, сейчас не самые простые времена, для стресса у нас с вами сегодня - вагон и целая тележка поводов. Но кризисы проходят, а стрессы внутри нас остаются, оседают, а потом появляются проблемы со здоровьем. И когда я слышу и читаю сообщения, что сейчас бесполезно избавляться от стресса, потому что все кругом - сплошной стресс, мне хочется задать вопрос: а когда вы будете от него избавляться? Когда в мире все станет спокойно? Или когда появится какая-нибудь малоприятная болячка?