Делюсь заготовками, которые делала на днях. Треть из них уже съели и опробовали. Сохраняй, чтобы не потерять 🖇️ ✔️Котлетки с кабачком и морковкой 200г индейки/курицы 100г кабачка 100г моркови Яйцо Можно заморозить в различных формах и потом просто готовить на пару, я делаю и в форме котлет и сосисок. Можно просто сформировать шарики руками. ✔️Суфле с тыквой и рисом. 200г индейки/курицы 200г тыквы Яйцо 1-2 ст/л риса ✔️Сосиски с брокколи и кабачком 200г индейки/курицы 100г брокколи 100г кабачка Яйцо Кабачок, морковку добавляю сырые. Брокколи и тыква у меня замороженные, заранее разморозила. Старшей делала и со свежими, но тогда немного водички добавляла для сочности. Автор: katerina.fomka #рецепты 📍Мы в MAX 🧸✨ Подписаться 📍Мы в VK 🧸✨ Подписаться