Сейчас будет про аскезу, а кто-то скажет «ну какую херню она несет, так нельзя». Но пока вот что: Как прекрасно, как великолепно обладать инструментами, благодаря которым можно встать и идти 🤍 Благодарю себя за выбор, за каждое решение делать, за дисциплину и за желание познать все и изменить себя. Знания из головы не вытащишь, привычки можно обрести, если есть база. Если упал (или прилег отдохнуть 😀), снова встаешь потому что есть база 🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗🔗 Самое время моей любимой фразы: 📎Свой совет себе посоветуй! Поэтому я и начала со своих же инструментов, техник и методологий. Я знаю что они работают А стартануть (кстати без ожиданий), я решила с аскезы на минус!! То есть убрать из своей жизни….. кофе. Ой да, вот так вот все просто :) А сегодня я еще кое что убираю и даже расскажу все позже в подробностях. Потому что намерение, которое я обозначила себе, очень сильное. С первой недели реально высвободилось много энергии. Да столько, что я еще параллельно себе сейчас усложню отказы…. Потому что придумала кое какой движ 😐