Смотрите на видео — реальное занятие ЛФК. Не перед телевизором. Живая группа, дети стараются. Казалось бы, всё правильно: специалист показывает, дети повторяют. Но посмотрите внимательно 👇 Один запрокинул голову назад — компенсирует шейным отделом. Другой избыточно прогнулся в пояснице — вместо мышц кора работает поясница. Даже в простом упражнении «руки в стороны» каждый делает в силу своих компенсаций. И это на занятии с инструктором. А если просто включить ролик и сказать «повторяй» — что будет? Ребёнок скопирует движение так, как умеет. Со всеми своими привычными ошибками. И через месяц осанка не выправится, а закрепится такой, какая есть. Именно поэтому я и создала программу Осанка для мамы как для инструктора. Чтобы вы не просто включали видео, а видели: — на что смотреть — где ребёнок компенсирует — как поправить, чтобы движение пошло в пользу Потому что без контроля техники даже самое правильное упражнение может принести не пользу, а вред..