78просмотров
3.3%от подписчиков
29 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 86
Осанка дошкольника: почему «само пройдёт» — это миф В возрасте 3–6 лет позвоночник ребёнка активно растёт, но мышечный корсет ещё слаб. Если мышцы спины и живота не развиты достаточно — тело ищет компенсации:
— плечи уходят вперёд
— грудной кифоз усиливается
— живот выпячивается
— формируется патологическая установка позвоночника Это не «возрастная особенность», которая пройдёт к школе. Это функциональное нарушение, которое без системной работы переходит в устойчивый стереотип осанки. Родители часто пытаются решить проблему через:
— постоянные замечания «выпрямись»
— случайные упражнения из интернета Но важно понимать: ребёнок не может «исправиться» усилием воли. Ему нужна грамотная мышечная работа. А при простом копировании движений с экрана он повторяет их в привычных для него компенсаторных паттернах, закрепляя их.