Раз уж выходной, а это часто время встреч с друзьями, ужинов и всего того, что связано с бокалом вина и не только, хочу поделиться своим небольшим экспериментом 🥂 Он произошёл довольно естественно – без каких-то жёстких решений. Просто в какой-то момент, с моим графиком и темпом жизни, я поняла, что меня не вдохновляет вкус алкоголя как таковой, а вот забирает сил существенно 🫠 Плюс, если вспомнить о побочных эффектах – выше аппетит, состояние не extra fresh на утро даже после пары бокалов, настроение становится не самым стабильным, то в целом получается, что без алкоголя мне просто лучше. В общем решила попробовать отказаться. Естественно без крайностей – если будет какой-то невероятно особенный повод или шикарная бутылка вина для дегустации, я спокойно выпью. Но в обычной жизни и на постоянной основе мне сейчас это не нужно. И, если честно, было интересно понаблюдать за ощущениями. Самое неожиданное – насколько это никак не влияет на социализацию! Сейчас практически в любом заведении есть нормальный выбор безалкогольного вина или шампанского. Так что в итоге это оказалось не про ограничения, а однозначно про более комфортное состояние внутри. Интересно, как у вас с этим? Пьете и наслаждаетесь или уже пас?