127просмотров
77.0%от подписчиков
13 ноября 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 140
Быстрый ужин без вреда для фигуры КБЖУ на 100 гр: 95/10/5/4 Ингредиенты: - куриное филе бедра 5-6 шт
- помидоры 3 шт
- оливки по вкусу
- лёгкий сыр 150 гр
- шампиньоны по желанию 250 гр
- сметана 2 ст.л
- соль, перец, специи СТРОЙНОСТЬ · НАЧИНАЕТСЯ · С · ТАРЕЛКИ