обожаю своего тренера: прихожу на тренировку почти без голоса с раскалывающейся головой (и, вероятно, легкой температурой) морально просто в минус ноль пробежал вместе со мной 6 км и спустя час отправил домой, пить горячий чай, читать и восстанавливаться к субботним 14 км так делать нельзя. я несу полную ответственность за все последствия после и во время тренировки но то, что бег лечит душу, это я вам могу сказать совершенно точно❤️‍🩹