В
Вьетнамское Кунг-фу
@vietboxing101 подп.
36просмотров
35.6%от подписчиков
18 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 40
Võ Cổ Truyền Việt Nam, Phụ Nữ Nên Học Kỹ Thuật Tự Vệ Này Để Bảo Vệ Bản Thân Во Ко Труен предлагает эффективные методы защиты, основанные на ловкости, а не на грубой силе. Главный принцип заключается в использовании инерции нападающего против него самого. Это позволяет даже физически более слабому человеку успешно противостоять агрессии, используя правильную биомеханику движений. При захвате за запястье техника учит не тянуть руку на себя, а совершать резкий круговой разворот кисти в сторону большого пальца противника. Одновременно с этим важен шаг в сторону, что лишает атакующего баланса. Для освобождения от захватов за шею или одежду применяются рычаги локтем и точные удары основанием ладони в уязвимые зоны лица, такие как нос или подбородок.
36
просмотров
755
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @vietboxing

Все посты канала →
Võ Cổ Truyền Việt Nam, Phụ Nữ Nên Học Kỹ Thuật Tự Vệ Này Để — @vietboxing | PostSniper