Друзья, мы в этом канале честно пытаемся справляться с этой жизнью так, чтобы не поехать кукухой: уделять внимание тому, что вам важно, по возможности меньше уставать и уж точно не выгорать. Собрала для вас важные посты с начала года: 💥 Когда нет сил и энергии – с чего вообще начать? 💥Что делать со страхами, которые тормозят на пути к изменениям? 💥"Я не знаю, чего хочу" – как с этим быть? 💥Как перестать себя топить? 💥 Короткая аудиопрактика внимания к себе 💥 Никогда не поздно начать себе помогать 💥 Аудиопрактика "Безопасное место"